LAVA暗闇キックボクシングの口コミを徹底調査！悪い評判はある？

この記事ではLAVA暗闇キックボクシングの口コミ・評判について調査をしています。

GoogleマップのクチコミでLAVA暗闇キックボクシングに通っている方の投稿を調べたところ、少しだけ悪い口コミがありました。

ただしほとんどの方は良い口コミを寄せられていて、LAVA暗闇キックボクシングは評判の良いフィットネスジムであると言えるでしょう。

口コミ調査の結果を詳しく知りたい人はこの記事をご覧になって下さい。

この記事を最後までご覧いただくと、LAVA暗闇キックボクシングがご自身に向いているのか分かりますよ。

LAVA暗闇キックボクシングはホットヨガLAVAの体験レッスン窓口から申し込めます。

LAVAの最新のキャンペーン情報や詳細が知りたい人は、下のボタンから公式サイトをチェックしましょう。

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LAVA暗闇キックボクシングの悪い口コミ2件を紹介

まずはじめに、LAVA暗闇キックボクシングの悪い口コミを２件紹介します。

LAVA暗闇キックボクシングはとても評判の良い暗闇フィットネスサービスですが、少しだけ悪い評価もありました。

入会前に悪い評判を知ることで、後になってから後悔せずに済むでしょう。

では、ひとつずつ見ていきましょう。

予約が取りにくい…という悪い口コミ

平日の昼間はクラスが少ないので(ほぼゼロ)、その時間帯にもクラスがあれば嬉しいです。 暗闇キックボクシングのクラスは大変人気で、いつもキャンセル待ちになるため一週間前からの予約をお薦めします。

Googleマップ、LAVA学芸大学店

こちらはLAVA学芸大学店のグーグルマップのクチコミです。

平日の日中はレッスンの開催がなく、予約も取りにくいという良くない口コミが書かれていました。

人気のあるフィットネスジムでは、好きなように予約が取れないことはよくあること。

実際にLAVAの予約画面を調べたところ、金曜の午後の段階で翌日の土曜のレッスンには空きがありました。

スケジュール的には、平日の午後の時間帯にはレッスンがないものの、１日のレッスン数は7～8レッスン組まれていたので改善されたのでしょう。

人気のフィットネスは予約が取りにくいこともあるので、入会する時にはレッスンの混み具合も確認してみてくださいね。

月謝が高い…という悪い口コミ

暗闇ボクササイズはストレス解消になります。でも月謝が少し高い

Googleマップ、LAVA大宮ラクーン店

こちらの方は、LAVA暗闇キックボクシングはストレス解消になるけれど、月額料金が少し高いと投稿されていました。

LAVA暗闇キックボクシングの月額利用料金は次の表のようになります。

1日2レッスン	16,800円（税込）/月 ※全国共通
1日1レッスン	7,800～15,800円（税込）/月
1日1レッスン（平日日中のみ）	6,800～13,800円（税込）/月
月に4回	6,800～10,800円（税込）/月

店舗によって料金設定が異なるため、記載されている料金には幅があります。

確かに最近流行りの24時間ジムと比べると、かなり高額なのは間違いありません。

しかし暗闇フィットネスの料金帯としては平均的な価格なので、暗闇フィットネスをはじめたいのであれば予算を組むしかありませんね。

LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミ6件を紹介

続いて、LAVA暗闇キックボクシングの良い口コミを紹介します。

LAVA暗闇キックボクシングは、多くの利用者から良いクチコミ投稿がされていますが、特に役立ちそうな口コミを6件厳選しました。

LAVA暗闇キックボクシングに入会する前に、どのような評価がされているのか確認しておきましょう。

５㎏以上ダイエットできた♪という良い口コミ

キックボクシングに通い始めてもうすぐ２年になります。

５kg以上のダイエット＆更年期組ですが体調もとても良いです！

スタッフの皆さんも親切で明るく、楽しく通わせて貰ってます。

ストレス発散には なくてはならない存在のLAVAです。

Googleマップ、LAVA小牧郷中店

こちらの方は5㎏以上ダイエット出来たと喜びの投稿をされていました。

LAVA暗闇キックボクシングは30分のレッスンで最大850kcalを消費するとされています。

5kgもダイエットができると見た目は大きく変化しますし、鏡を見るのも楽しみになりそうですよね。

ヨガとボクシングが両方できる♪という良い口コミ

ヨガとボクシング両方できるのが嬉しい！先生たちがいつも明るく迎えてくれる、しなやかな動きとぺたんこお腹に憧れる。といった具合にやる気とモチベーション維持してくれます！

Googleマップ、LAVA梅田茶屋店

こちらの方は、ヨガとボクシングが両方できるのが嬉しい！と投稿されています。

LAVA暗闇キックボクシングは、ホットヨガLAVAの中に併設されている「バーネススタイル」のサテライトスタジオ。

暗闇キックボクシングの専用スタジオでありながら、LAVAが提供するヨガレッスンと同等の扱いになっています。

このような併設店舗は全国で12店舗あり、多くは男女兼用のスタジオ運営をされています。

はじめてでも丁寧に教えてくれた♪という良い口コミ

キックボクシング体験レッスンを受けました

初めてでも親切丁寧に教えてくれたので凄く楽しめました

これから通うのが楽しみです

Googleマップ、LAVAビバモール和泉中央店

こちらの方は、体験レッスンを受講したところ、はじめてでも丁寧に教えてくれたと評価しています。

LAVA暗闇キックボクシングには、インストラクターが丁寧で親切という口コミが非常に多くありました。

ホットヨガLAVAのスタッフはとても評判が良いので、未経験でも楽しく始められるでしょう。

楽しくてストレス発散になる♪という良い口コミ

普段運動をする機会がなかったので、ダイエットも兼ねて何か運動をやってみたいのもあり、暗闇キックボクシングの体験レッスンをしました。 音楽に合わせて楽しく、 たくさん汗をかき日頃のストレス発散にもなりました。ヨガなども含め、これから通うのを楽しみにしています。

Googleマップ、LAVAルビットパーク岡崎店

音楽に合わせて楽しく汗をかけてストレス発散になる！という良い口コミがありました。

暗闇フィットネスはどれもライブ感漂う暗闇空間で、BGMにのりながら身体を動かすフィットネスです。

音楽にあわせて身体を動かすことはとても楽しいですし、LAVA暗闇キックボクシングは温かい部屋の中で行うのでたくさん汗をかいてスッキリします。

普段運動をしない人でも暗闇で恥ずかしくない点も手伝って、ストレス発散に繋がりますよ。

上向きな気持ちになれる♪という良い口コミ

大量に汗をかいてスッキリして、インストラクターの方々に癒され、サンドバッグをヒットしまくって発散して、もう最高です！

仕事で疲れていてもLAVAに行くと、疲れが取れちゃう！

すごく上向きな気持ちになれます☆

悩みのある人、イライラする人、疲れている人、ぜひ！！

Googleマップ、LAVA小牧郷中店

仕事で疲れていても疲れが取れて上向きな気持ちになれる！という良い評価がありました。

たくさん汗をかいてスッキリすることはもちろん、LAVA暗闇キックボクシングの30分のレッスンの中には短い瞑想の時間があります。

この瞑想の時間があることで脳の疲労が取れやすく、心がリセットされるので前向きな気持ちを呼び起こすことができきると言われています。

大人になってからでも出来ることが増えて嬉しい♪という良い口コミ

最初は体の改善や、スタイル維持の為に通っていましたが、ヨガでも暗闇ボクシングでも、大人になってからできる事が増える！事が嬉しくて‼︎自分のモチベーションアップの為に、今は通っています。

Googleマップ、LAVA梅田茶屋店

こちらの方は、大人になってからでも出来ることが増えるのが楽しいと投稿されていました。

大人になると仕事や家庭のことで日々忙しくて、自分の時間が持てなかったり、新しいことにチャレンジすることも少なくなったりしますよね。

キックやパンチは女性にとっては未経験なもの。

未経験なことを大人になってからはじめてみると、自分の中の可能性が見つかり、毎日が楽しくなりますよ。

まとめ！LAVA暗闇キックボクシングの口コミの私の考え

LAVA暗闇キックボクシングの口コミを調べたところ、レッスンの質や効果に満足している人が多く見つかりました。

• 楽しくダイエットできる
• ホットヨガも利用できてお得
• スタッフが親切で丁寧
• リフレッシュできる

LAVA暗闇キックボクシングでは施設内にホットヨガのスタジオが必ずあります。

「今日はボクササイズ・明日はヨガ」と使い分けられるのは大きな魅力でしょう。

LAVA暗闇キックボクシングは、LAVAキャンペーンで体験できます。

LAVAキャンペーンの最新情報や詳細は、下のボタンをタップして公式サイトでご確認ください。

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LAVA暗闇キックボクシングに入会する前に知っておきたい2つのデメリット

LAVA暗闇キックボクシングに入会する前に知っておきたいデメリットを2つ紹介します。

• スクリーンレッスンが多い
• 専属インストラクターではない

LAVA暗闇キックボクシングは「バーネススタイル」と同じ内容のレッスンを提供していますが、提供の仕方が異なっています。

2つのデメリットを知らないと、入会してから後悔するかもしれません。

では、1つずつ内容を確認していきましょう。

デメリット①：スクリーンレッスンが多い

LAVA暗闇キックボクシングのデメリットの1つ目は、スクリーンのレッスンが多いことです。

LAVA暗闇キックボクシングの提供するレッスンは、下の表にあるように2種類存在しています。

	バーネス	ボイナビバーネス
インストラクター	実演と演出	サポートのみ　または不在
レッスン提供の方法	BGMに合わせて進行	スクリーンレッスン

レッスン名に【バーネス】と表示のあるものは、バーネススタイルと同様のレッスン形式です。

【ボイナビバーネス】は、画面に映し出された映像を見ながら受講するレッスンで、インストラクターはサポートをしてくれます。

スタジオレッスンと比べて、正しいフォームが身に付きやすい反面、臨場感に欠ける側面も。

LAVA暗闇キックボクシングでは、【ボイナビバーネス】の開催が多いので、常にインストラクターのいるレッスンではないことを覚えていてくださいね。

デメリット②：専属インストラクターではない

2つ目のLAVA暗闇キックボクシングのデメリットは、インストラクターがキックボクシングの専属ではないことです。

LAVA暗闇キックボクシングのインストラクターの多くは、ホットヨガの業務と兼務しています。

そのために、バーネススタイルのインストラクターと比べると、専門性が低く盛り上がりにかけることがあるそうです。

とはいえ人気があり多くの方には支持されていますので、フィットネスとして生活に取り入れる分には全く問題はないでしょう。

LAVA暗闇キックボクシングのインストラクターは、キックボクシングだけ専門に教えているわけではないことを覚えておきましょう。

LAVA暗闇キックボクシングのメリットを5つをそれぞれ紹介！

続きまして、LAVA暗闇キックボクシングのメリットをお伝えします。

• たくさん汗をかける
• 30分のレッスンなので通いやすい
• 暗闇空間なので集中しやすい
• 瞑想タイムがメンタル面にも効果
• ホットヨガやピラティスも受講できる

LAVA暗闇キックボクシングは短時間でしっかりと運動できますし、レッスンの内容にも趣向が凝らされています。

では、一つ一つの詳細を見ていきましょう。

メリット①：たくさん汗をかける

1つ目のLAVA暗闇キックボクシングのメリットは、たくさん汗をかけることです。

LAVA暗闇キックボクシングのスタジオは室温30℃・湿度60％に設定されており、大量の汗をかきながら運動ができるホットな環境。

たくさん汗をかくとお肌の新陳代謝が高まるのでお肌の質感が整ったり、大量の汗で毛穴が洗い流されて湯上り肌へと導きかれたりします。

さらに汗をかくことで体内の老廃物も排出されやすくなり、デトックス効果にも期待できるでしょう。

大量に汗をかくことで、レッスン後には爽快感と達成感も味わえます。

LAVA暗闇キックボクシングはたくさんの汗をかくことで、心も体もリフレッシュできるでしょう。

メリット②：30分のレッスンなので通いやすい

LAVA暗闇キックボクシングのメリットの2つ目は、30分のレッスンなので通いやすいことです。

例えば、ホットヨガのレッスンは60分前後が多く、準備や帰り支度も含めると1回のレッスンで約2時間が必要になります。

日々の生活に運動を取り入れたいと思っても、2時間も必要だとスケジュールの調整が大変ですよね。

LAVA暗闇キックボクシングは1回30分のレッスンなので、その分必要な時間も少なくて済みますよ。

60分のレッスンを受ける余裕がなくても、30分なら隙間時間に通うことができるかもしれません。

お仕事や家事で忙しい人でも、LAVA暗闇キックボクシングなら気軽に続けやすいでしょう。

メリット③：暗闇空間なので集中しやすい

続いてのLAVA暗闇キックボクシングのメリットは、暗闇空間なので集中しやすいことです。

通常のボクシングやキックボクシングのレッスンは、当然明るい室内で行われます。

初心者のうちは上手に出来ないですし、トレーニングをしている姿を誰かに見られると集中できないですよね。

LAVA暗闇キックボクシングは真っ暗ではないものの、暗い室内でトレーニングを行います。

そのため、比較的周囲に気持ちが行きにくいですし、周囲からの視線も気にならずトレーニングに集中しやすい環境が整っています。

LAVA暗闇キックボクシングでは目の前にあるのはサンドバックとノリの良いBGMだけなので、しっかりとトレーニングに集中できるでしょう。

メリット④：瞑想タイムがメンタル面にも効果

LAVA暗闇キックボクシングの４つ目は、レッスン中の短い瞑想がメンタル面に効果があることです。

LAVA暗闇キックボクシングは、30分のトレーニング中に３回の短い瞑想の時間があります。

この瞑想を行うことで頭も気持ちもリフレッシュされ、前向きな気持ちが蘇ってきます。

激しくパンチやキックを繰りかえした後に瞑想をすることで、頭の中のスイッチが切り替わり、高いストレス発散の効果が得られるでしょう。

このような効果をLAVAやバーネススタイルでは「マインドフルネス」と呼んでいて、もともとはヨガの教えがルーツとされています。

LAVA暗闇キックボクシングでは、格闘技フィットネスでありながらヨガの効果も取り入れられています。

そのためメンタル面への高い効果が期待できるでしょう。

メリット⑤：ホットヨガやピラティスも受講できる

最後のLAVA暗闇キックボクシングのメリットは、ホットヨガやピラティスも受講できることです。

LAVA暗闇キックボクシングは、必ずホットヨガのスタジオに併設されています。

ホットヨガLAVAの会員になると、料金プランによってはマシンピラティスやナイトサーフィンなどのエクササイズも受講する権利が手に入ります。

別々に契約をしたら出費が大きくなるので、色々試したい人にはお財布に優しくて嬉しいですよね。

燃焼効果が非常に高いキックボクシングと、柔軟性を高めやすいホットヨガ、インナーマッスルを鍛えやすいマシンピラティスを組み合わせれば、理想のボディに早く近づけられることでしょう。

スクリーンレッスンが多いというデメリットはあるものの、同一料金内で受講できるのは大きなメリットですよね。

LAVA暗闇キックボクシングとバーネススタイルの店舗一覧

LAVA暗闇キックボクシングとバーネススタイルの店舗を下のように一覧表にしました。

エリア	LAVA	BurnesStyle （グループレッスン店舗）	BurnesStyle （ラウンドレッスン店舗）
①東京都	LAVA学芸大学店（男女共有）	銀座/秋葉原/表参道/調布/三軒茶屋/五反田/蒲田/笹塚(2024/09オープン）	錦糸町/八王子(2024/09オープン）/
②神奈川県	なし	相模大野/鶴見/平塚(2024/08オープン）	本厚木(2024/07オープン）/
③埼玉県	LAVA大宮ラクーン店（男女共有）	浦和	なし
④千葉県	LAVAラパーク成東店（男女共有）	流山おおたかの森（男女共有）/松戸/津田沼	本八幡/
④栃木県	LAVAYUKALA 小山店（男女共有）	なし	なし
⑥中部地方	LAVAマイプラザ南富山店（女性専用） LAVAルビットパーク岡崎店（男女共有） LAVA小牧郷中店（女性専用） LAVA岐阜茜部店（男女共有）	なし	なし
⑦大阪府	LAVA梅田茶屋町店（男女共有） LAVAイオン貝塚店（男女共有） LAVAビバモール和泉中央店（男女共有）	江坂/	茨木/守口ジャガータウン/
⑧兵庫県	LAVA明石二見店（男女共有）	川西能勢口	なし
⑨福岡県	なし	博多（男女共有）/姪浜	なし
⑩沖縄県	なし	イオンモール沖縄ライカム ※沖縄は2店舗共に男女共有スタジオ	那覇 新都心/イオンモール沖縄ライカム

上の表を見て分かるように、東京・大阪エリアはLAVA暗闇キックボクシングもバーネススタイルもありますが、それ以外の地域ではどちらかしかありません。

バーネススタイルは２種類あり、インストラクターが目の前でレッスンをしてくれるグループレッスン店舗（GP）と、スクリーンを見ながら参加するラウンド店舗（RD）があります。

レッスン内容は同じですが、提供方法やルールが下の表のように異なっています。

	レッスン時間	予約	内容
GP （グループレッスン）	30分	予約制	HOTな環境でワークアウトを行う
RD （ラウンドレッスン）	30分 連続受講可能	予約不要	6つのサンドバックを周り、各3～5分間のワークアウトを行う

LAVA暗闇キックボクシングをおすすめしない人

次のような人にはLAVA暗闇キックボクシングをおすすめしません。

• スクリーンのレッスンは絶対イヤな人
• 低価格のフィットネスクラブを探している人
• 予約をせずにレッスンを受講したい人

LAVA暗闇キックボクシングはスクリーンレッスンが多いですし、暗闇フィットネスとしては平均的な価格帯とはいえ、それなりの料金が発生してしまいます。

予約も必ず必要ですので、思いたったタイミングで行きたい人にも通いにくいでしょう。

予約が面倒な人は、「バーネススタイル」では予約不要のラウンド店もあるので、バーネススタイルを検討すると満足するかもしれません。

>>バーネススタイルの口コミ評判を確認する

LAVA暗闇キックボクシングをおすすめする人

次のような人は、LAVA暗闇キックボクシングをおすすめします。

• たくさん汗をかいてスッキリしたい人
• 短い時間で効率よく運動をしたい人
• 新しいチャレンジをしたい人
• 音楽にのせて身体を動かすことが好きな人
• ホットヨガのレッスンも受講したい人

上の項目にたくさん当てはまる人は、LAVA暗闇キックボクシングに入会すると満足度が高いでしょう。

温かい室内で激しく動くため短時間でたくさん汗をかいて効率が良いですし、新しいことを始めると毎日が輝き始めますよ。

クラブで踊るようにリズムに乗せて身体を動かすことが好きだったり、ホットヨガや他のエクササイズも同時に受講できるのはかなりお買い得ですよね。

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LAVA暗闇キックボクシングの口コミについてよくある質問5選

LAVA暗闇キックボクシングの口コミについてよくある質問を厳選して紹介します。

ラバの暗闇ボクシングの効果は何ですか？

ラバの暗闇ボクシングの効果は、ダイエット効果・シェイプアップ効果・美肌効果・ストレス発散効果があります。

レッスン中に短い瞑想の時間があるため、とてもリフレッシュできると定評があります。

LAVAの暗闇キックボクシングには何を持っていけばいいですか？

LAVAの暗闇キックボクシングは、初回の体験レッスンはソックスと替えの下着を持参してください。

ソックスは２本指か５本指のソックスのご用意をお願いします。

ラバのキックボクシングの服装は？

ラバのキックボクシングの服装は、Tシャツやタンクトップとスパッツなどの動きやすい服装がおすすめです。

ラバのレッスンは何分前に行けばいいですか？

ラバのレッスンは体験レッスンでは30分前にスタジオに到着してください。

通常のレッスンではレッスン開始時間の20～30分前から受付を開始しています。

レッスン開始時間までにはスタジオ内に入室ください。

LAVAで2回キャンセルしたらどうなる？

LAVAで2回キャンセルしたら、ペナルティとして翌月のレッスン予約枠が１枠に制限をされます。

LAVA暗闇キックボクシングの基本情報

LAVA暗闇キックボクシングの基本情報をお伝えします。

代表者	代表取締役　鷲見 貴彦
所在地	〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階
お支払い方法	・銀行引き落とし ・クレジットカード ・現金
解約方法	解約したい月の15日までに登録店舗で手続き
トライアルレッスンの有無	有り。公式サイトより申し込み
お問い合わせ	公式サイト内のお問合せフォームからの受付
公式サイト	https://yoga-lava.com/

LAVA暗闇キックボクシングは、バーネススタイルのサテライトスタジオですが、ホットヨガLAVAのレッスンの1つとして提供されています。

月会費は毎月27日に登録した銀行口座からの引き落としです。

解約したい場合は、登録店舗で15日までに手続きをすると、その月末を持ってマンスリー契約が解除されます。

LAVA暗闇キックボクシングのまとめ

LAVA暗闇キックボクシングのネットの口コミを調査したところ、多くの方はとても気に入ってレッスンに通っていました。

• 楽しく汗がかけてダイエットも出来る
• ホットヨガも受講できてバランスが良い
• スタッフが丁寧で親切
• 30分なので隙間時間に通いやすい
• 瞑想の時間があり前向きな毎日になる

LAVA暗闇キックボクシングはホットヨガLAVAのキャンペーンで体験レッスンが受講できます。

申し込みは簡単で、５分程度で完了します。

体験レッスンの予約枠は人数が限られています。

満員になる前に、下のボタンをタップして公式サイトから体験レッスンを予約しましょう。

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サテライトではなく、暗闇キックボクシングの専門スタジオ「バーネススタイル」が気になる方は下のボタンから公式サイトを確認しましょう。

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