この記事では千葉市内でおすすめの暗闇フィットネス・スタジオと、その選び方のポイントを紹介します。
千葉市には、4つのフィットネス・ブランドが暗闇スタジオを展開しています。
4つのブランドのうち2つは暗闇フィットネスに特化していて、おすすめなのはFEELCYCLE(フィールサイクル)です。
おすすめの理由として、FEELCYCLE(フィールサイクル)は営業時間が長いことと、14日間のお試し期間があることです。
それにより行きたいタイミングに利用しやすく、入会後の後悔を回避できるでしょう。
この記事ではスタジオ選びのポイントを説明し、その後で千葉市にあるおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを紹介していきます。
千葉市内で暗闇フィットネスを探している方は、ぜひ参考にしてくださいね。
- 14日間のトライアル期間がある
- 1年/2年の長期契約で割引がある
- 全国の主要都市にスタジオがある
- 45分で最大800kcal消費できる
- 高いエンターテイメント性
- 全ての店舗が男女共有スタジオ
＼14日間トライアルキャンペーン中／
※会員証発行手数料1,100円(税込)が必要
千葉市の暗闇フィットネス・スタジオの選び方！5つのポイント
まずは千葉市の暗闇フィットネス・スタジオの選び方の5つのポイントを解説します。
- 職場や自宅から近いスタジオを選ぶこと
- 行きたい時間帯にレッスンがあること
- 料金と予算が合っていること
- レベルの高いサービスを選択すること
- 体験レッスンを活用すること
物理的に距離が遠かったり、スケジュールが合わなかったりすると、自然と足が遠のいてしまいます。
暗闇フィットネスは1年2年と長く継続する人が多いので、お財布事情との兼ね合いも大切になってきますよね。
では順番に5つのポイントを見ていきましょう。
ポイント①：職場や自宅から近いスタジオを選ぶこと
1つ目の暗闇フィットネスの選び方のポイントは、職場や自宅から近いスタジオを選ぶことです。
フィットネスは定期的に利用するため、通いやすさは非常に重要なポイント。
距離が遠かったりアクセスが悪いスタジオを選んだりすると、続けるのは難しくなってしまいます。
通いやすい場所なら少し気が乗らない日でも行きやすく、長く継続しやすくなります。
職場に近ければ仕事の前後に通う習慣をつけやすくなりますし、自宅に近ければ休日にも気軽に通え、リフレッシュした休日を過ごせるでしょう。
職場や自宅の近くの暗闇スタジオを選ぶことで、無理なく続けられ、効果も現れやすくなりますよ。
ポイント②：行きたい時間帯にレッスンがあること
暗闇フィットネスの選び方のポイントの2つ目は、行きたい曜日や時間帯にレッスンの開催があることです。
多くの暗闇フィットネス・スタジオは週に1度の定休日があり、営業時間も決まっています。
たとえば出勤前に利用したいのなら、朝の時間帯に営業しているスタジオを選ぶことになります。
水曜に通いたいのであれば、水曜日が定休日の暗闇スタジオは除外になるでしょう。
仕事帰りに通うつもりなら、夜遅くまで営業している店舗だと便利ですよね。
このように行きたい時間を中心に考えるだけでも、希望にあったスタジオが限定されてきます。
ご自身がいつどのタイミングで暗闇フィットネスを利用したいのかを考えて、スタジオを絞り込んでいきましょう。
ポイント③：料金と予算が合っていること
千葉市の暗闇フィットネスの選び方のポイント、3つ目は料金と予算が合っていることです。
下の表は、暗闇フィットネスで発生する料金をまとめたものです。
| 費用の種類 | 項目 | 補足 |
|---|---|---|
| 初期費用 | ・入会金 ・マンスリー登録料 ・会員証発行手数料 ・施設使用料 | ・スタジオによって項目が異なる ・キャンペーンで入会金や登録料が無料になる場合がある ・会員証発行手数料や施設使用料は発生することがある（5,000円程度） |
| 月額料金 | ・月会費(マンスリー料金) ・設備管理費 | ・月額の回数券システムのスタジオ多数 ・毎日通うなら2万円程度の予算が必要 ・設備管理費（500～1,000円/月）が発生する施設もある |
| オプション料金 | ・レンタル料金 | ・キックボクシングではグローブやシューズが必要（購入やレンタル） |
初期費用で発生する入会金やマンスリー登録料は、キャンペーンを利用すると無料になる場合が多くあります。
ただし暗闇スタジオによっては、会員発行手数料や施設使用料で5,000円前後の支払いが発生することも。
千葉市での暗闇フィットネスの料金相場は、月4回なら8,000~10,000円・月30回なら16,000~18,000円程度です。
暗闇フィットネスは、市のスポーツ施設やスポーツジムと比較して料金相場が高いため、お財布と相談をして月々の予算を決めましょう。
予算が組めない場合は、月に1~2回の都度利用を前提に検討すると、好きなスタジオを選択しやすくなります。
暗闇フィットネスは一度入会すると1年2年と継続する人が多いもの。
長期契約で割引サービスのあるスタジオもあるため、予算を決めて無理のない料金プランのあるスタジオを選びましょう。
ポイント④：レベルの高いサービスを選択すること
4つ目の千葉市での暗闇フィットネス・スタジオの選び方のポイントは、レベルの高いサービスを選択することです。
まず、暗闇フィットネスには2つのタイプがあり、専門スタジオであるブティック・フィットネスのタイプと、総合スポーツジム内のプログラムの一部として提供されるタイプがあります。
nokkoブティック・フィットネスとは、特定のエクササイズに特化したサービスを提供するスタジオのことです。サービスの質が高く、とても楽しいと人気を集めています。
「暗闇フィットネス・スタジオ」は、多くは専門性の高いブティック・フィットネスを指すことがほとんどです。
ブティック・フィットネス型の施設では、特別にトレーニングされたインストラクターと、レベル別のクラス分けがされています。
それにより、プログラムの質やエンターテイメント性が高く、その競技やスポーツが未経験の方でも安心して参加できるので安心です。
暗闇フィットネスの多くはインストラクターがレッスンを進行していきますが、スクリーン映像を見ながら参加するサービスもあるため入会前にはチェックをしておきましょう。
ここでは、専門店であるブティック型のフィットネススタジオは、1つのフィットネスに特化しておりエンターテイメント性が高いと覚えておいてください。
ポイント⑤：体験レッスンを活用すること
千葉市の暗闇フィットネス・スタジオの選び方、最後のポイントはトライアルレッスン(体験レッスン)を活用することです。
多くの暗闇フィットネス・スタジオでは、実際のプログラムを体験できるトライアルレッスン(体験レッスン)を用意しています。
多くの場合は1人1回・1レッスンだけのサービスですが、中には2週間程度の試用をできるトライアル期間を設けていることも。
トライアル期間を利用すると実際のプログラムをお試しできるだけではなく、次のようなメリットがあります。
＼トライアル期間で得られること／
- 複数のプログラムを体験できる
- 実際のプログラム予約状況が分かる
- 複数回に渡りスタジオの雰囲気が確認できる
- 継続して利用できるか考えやすい
- 入会後の生活をイメージしやすい
- 入会時の適切な料金プランが分かる
このように試用期間を利用することで、入会後の失敗を未然に防ぐことができます。
もし気になる暗闇フィットネス・スタジオがトライアル期間を設けていたら、トライアルレッスン(体験レッスン)に申し込みをして、継続できそうか確認をしてみましょう。
千葉市のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを一覧で比較
千葉市のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオを比較しやすいように一覧表にまとめました。
| フィールサイクル海浜幕張 | THE QOLY | おゆみのスクエア | ルネサンス | |
|---|---|---|---|---|
| フィットネスの種類 | エアロバイク | キックボクシング | トランポリン | トランポリン等 |
| 店舗の専門性 | 暗闇専門 | 暗闇専門 | コミュニティ施設 | 総合スポーツジム |
| 体験レッスン | あり | あり | あり | あり |
| アクセス | JR海浜幕張駅 徒歩1分 | JR千葉駅 徒歩8分 | 鎌取駅 徒歩20分 | 稲毛駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 6:30~23:00(平日) 9:30~19:30(土日) | 10:30~22:30(平日) 10:30~20:00(土日) | 9:00~21:00等 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週金曜 | 不明 | 不明 | 毎週月曜 |
| 月額料金 | 9,900円(税込)/月~ | 11,000円(税込)/月~ | 9,900円(税込)/月~ | 5,500円(税込)/月~ |
千葉市の暗闇フィットネス・スタジオは、千葉市内に点在しサービス提供がされています。
まずはご自身の通いやすい場所にあり、興味のもてるフィットネスの種類を選択しましょう。
おすすめは暗闇専門のスタジオで、初心者用レッスンがあり楽しく満足度が高いため、営業時間に問題がなければそのままトライアルレッスンに申し込んでも問題はありません。
各ブランドの細かな情報は次の章でお伝えしていきます。
千葉市の暗闇フィットネス・スタジオのおすすめ9選！
それでは、千葉市の暗闇フィットネスを提供しているスタジオを4つ紹介します。
それぞれのサービスの特徴をご紹介していますので、気になるスタジオがあったら公式サイトで詳細をご確認ください。
気に入りそうだと感じたら、トライアルレッスンに申し込みましょう。
では、千葉市のおすすめの暗闇フィットネスを順番に見ていきましょう！
①：FEELCYCLE(フィールサイクル)海浜幕張|暗闇バイク
＼FEEL CYCLEのココがおすすめ！／
nokko暗闇の中で音楽に乗りながらバイクを漕ぐ体験は爽快そのもの！楽しいセットリストと会場との一体感がクセになり、まるでライブに参加しているような感覚が味わえます！
23.5/25点
| 評価項目 | 評価点 |
|---|---|
| エンターテイメント性 | 5点 |
| コストパフォーマンス | 4点 |
| プログラム&スケジュール | 5点 |
| フォーム指導&効果 | 4.5点 |
| アクセス&利便性 | 5点 |
| アクセス | JR海浜幕張駅 南口 徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 6:30~23:00(平日) 9:30~19:30(土日) |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| トライアル | 14日間トライアル無料＋31日間無料 |
| 月額料金 | 月4回：9,900円(税込)/月 月30回：18,480円(税込)/月(一例) |
千葉市でのおすすめの暗闇フィットネス・スタジオの1つ目は、FEELCYCLE(フィールサイクル)京浜幕張(KHM)です。
FEELCYCLE(フィールサイクル)は、インストラクターの指示に合わせてペダルを踏み、参加者が一体感を楽しめるエンターテイメント性抜群の暗闇バイク・スタジオ。
FEELCYCLE(フィールサイクル)は全身運動で基礎代謝を上げ、45分で約800kcalを消費する高い脂肪燃焼効果が特徴です。
暗闇フィットネス専門スタジオだけあり、特別な照明と音響による没入感でフィットネス以上のエンターテイメントが体験できます。
セットリストに合わせた動きはあるものの、自分のペースで参加できるので、初心者でも楽しく続けられると人気を集めています。
千葉県内には京浜幕張(KHM)・船橋(FNB)・柏(KSW)の3スタジオがあり、すべて男女共有の店舗なため多くの方にとって通いやすい環境が整っていますよ。
②：THE QOLY(ザ・クオリー)|暗闇キックボクシング
＼THE QOLYのココがおすすめ！／
nokkoカフェが併設されていてクールダウンも楽しめちゃう♪アメニティが充実しているのでテンションもあがりますよ♪
| アクセス | JR千葉駅 徒歩8分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:30~22:30(平日) 10:30~20:00(土日) |
| 定休日 | 直接お問合せください |
| トライアル | 3,300円（時期によりキャンペーンあり） |
| 月額料金 | 月額料金：11,000円~ 月30回：14,300円(税込)/月(一例) |
千葉市のおすすめ暗闇フィットネス・スタジオの２つ目は、THE QOLY(ザ・クオリー)です。
THE QOLY(ザ・クオリー)は女性限定のジムで、HIIT(高強度インターバルトレーニング)とボクシングを組み合わせた独自のフィットネスを提供しています。
30分・45分・50分のプログラムがあり、選びやすい5段階のレベル別。
プログラムには格闘技の動き・有酸素運動・筋肉トレーニングの全てがバランス良く詰め込まれています。
特徴は、ミット打ちやパーソナルのレッスンも提供しているところ。
別料金にはなるものの、しっかりとフォームを整えたい方に向いていますよ。
③：おゆみ野スクエア|暗闇トランポリン
| アクセス | JR鎌取駅 徒歩約20分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00~21:00等 直接お問合せください |
| 定休日 | 直接お問合せください |
| トライアル | 3,850円(税込) |
| 月額料金 | 月額料金：9,900円~ |
千葉市のおすすめの暗闇フィットネス・スタジオ、3つ目は「おゆみ野スクエア」です。
「おゆみ野スクエア」は、おゆみ野の閑静な住宅街にある、地域住民の方のための「健康」「教育」「カルチャー」をテーマにした施設。
提供されている暗闇フィットネスは、トランポリンとハンモック・エクササイズです。
暗闇トランポリンでは45分で400~900kcalを消費しダイエット効果に期待ができますし、ハンモックエクササイズでは空中体験ができて楽しめますよ。
お近くにお住いの方は、覗いてみてはどうでしょうか。
④：スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛24|暗闇トランポリン
＼ルネサンスのココがおすすめ！／
nokkoシンプルな動作で誰でも楽しめるし集中力が上がります！暗闇トランポリンはジャンプの繰り返しで高揚感アップ！
14/25点
| 評価項目 | 評価点 |
|---|---|
| エンターテイメント性 | 3点 |
| コストパフォーマンス | 2点 |
| プログラム&スケジュール | 1点 |
| フォーム指導&効果 | 3点 |
| アクセス&利便性 | 5点 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
|---|---|
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| トライアル | 1,000円 |
| 月額料金 | ジム・サウナおためし会員：5,500円(税込)/月 正会員：12,870円(税込)/月 |
最後にご紹介する千葉市の暗闇フィットネス・スタジオは、スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛24です。
スポーツクラブルネサンスでは、暗闇トランポリンでのエクササイズ「UBOUND」、暗闇キックボクシング「カーディオキックボクシング」走ることを強化するトレーニング「adidasGYM&RUN」を提供中です。
スポーツクラブ&スパ ルネサンス稲毛24では、そのうちの暗闇トランポリン「UBOUND」と「adidasGYM&RUN」を開催しています。
暗闇トランポリン・エクササイズは直径1mの1人用のミニトランポリンの上で行う楽しいエクササイズで、およそ400~900kcalの脂肪が燃焼できます。
千葉市内のルネサンスでの暗闇フィットネスの開催状況は下の表にあるように、稲毛24だけ。
是非、自分のスケジュールに合わせて無理なく参加してみてはいかがでしょうか。
＼千葉市内での提供状況／
| 暗闇UBOUND (30分) | 暗闇カーディオキックボクシング(30分) | 暗闇adidasGYM&RUN (15分) | |
|---|---|---|---|
| 稲毛24 | あり | × | あり |
| 士気あすみが丘 | × | × | × |
| 幕張24 | × | × | × |
迷ったらFEELCYCLE(フィールサイクル）がおすすめ！
もしも、どの暗闇フィットネス・スタジオにするのかで迷ってしまったら、FEELCYCLE(フィールサイクル)を選びましょう。
FEELCYCLE(フィールサイクル)をおすすめする理由は、次の5つです。
- アクセスの良い立地
- 1日を通してレッスンが開催
- 長期契約で割引があるためコスパが良い
- 高いエンターテイメント性
- 14日間のトライアル期間でじっくりお試し
FEELCYCLE(フィールサイクル)はJR京浜幕張駅から徒歩1分の立地で、多くの方にとって通いやすいでしょう。
1日を通してプログラムがあることと、長期契約で割引もあることでストレスなく継続しやすいですよ。
FEELCYCLE(フィールサイクル)の高いエンターテイメント性のサービスは、多くの人を魅了してやみません。
まずは14日間お試しできるトライアルキャンペーンに申し込んで、FEELCYCLE(フィールサイクル)のリアルを体感してみましょう。
＼14日間トライアルキャンペーン中／
千葉市の暗闇フィットネスのよくある質問5選
安い暗闇フィットネスのよくある質問を5つ厳選して紹介します。
暗闇フィットネスが人気なのはなぜですか？
暗闇フィットネスが人気の理由は、楽しく運動ができるからです。
暗闇フィットネスはクラブのような暗闇空間でBGMに合わせて運動をするエクササイズ。
普段運動をしない人でも楽しく参加でき、楽しいから無理なく運動が継続できると多くの世代の方から人気を集めています。
暗闇フィットネスに通う頻度はどのくらいですか？
暗闇フィットネスに通う頻度は、65％の人が週に1回以上の頻度で利用をしています。
暗闇フィットネスはなぜ効果的なのでしょう？
暗闇フィットネスは、インストラクターの励ましがあったり、音楽に合わせて身体を動かしたりするため、いつも以上に頑張れ効果が得られやすいです。
暗闇フィットネスの利点は？
暗闇フィットネスの利点は主に次の4点です。
- プログラムが楽しく継続しやすい
- インストラクターが魅力的
- クラブのような空間で気分転換できる
- ハードなトレーニングもBGMに合わせるので頑張れる
暗闇フィットネスで消費カロリーは？
暗闇フィットネスで消費カロリーは、1回のレッスンで500～1,000kcalです。
暗闇フィットネスの多くはボクシングやキックボクシング・自転車などの高負荷な運動なため、運動後もカロリー消費が続きやすいとされています。（アフターバーン効果）
最大48時間のアフターバーン効果を含めると、約4200kcalの消費が期待できます。
まとめ：トライアルレッスンを利用して暗闇フィットネスを体験しよう
千葉市内の4つの暗闇フィットネス・スタジオを紹介しました。
特におすすめはFEELCYCLE(フィールサイクル)で、14日間のお試し期間があることや、1日を通してレッスンがあることが大きな魅力です。
暗闇フィットネスを選ぶ際には、通いやすさや希望のタイミングにレッスンが受けられるか確認することが大切。
自分に合った暗闇スタジオを見つけて、楽しく充実したフィットネスライフを始めてくださいね。
[関連記事]
［関東圏の暗闇フィットネス］
[参考サイト]
- フィールサイクル公式サイト（参照：2024-10-19）
- THE QOLY公式サイト（参照：2024-10-19）
- OLUTANA公式サイト（参照：2024-10-19）
- おゆみ野スクエア公式サイト（参照：2024-10-19）
